Liebe Leser*innen,
es ist kalt geworden und jetzt ist genau die richtige Zeit, um sich für den Winter stark zu machen! Der Herbst ist genau wie das Frühjahr eine perfekte Zeit für eine Detox-Kur oder
Basenfasten/Heilfasten.
Mit meinem Onlinekurs „10 Tage Vegane Detox-Challenge“ bekommen Sie tägliche Tipps und Rezepte zur Entschlackung, Entgiftung und zum Entsäuern. Denn in einem sind sich Naturheilkundler einig: Übersäuerung kann die Ursache für fast alle Erkrankungen sein. (siehe Bericht weiter unten)
Außerdem habe ich Ihnen – wie Sie weiter unten lesen können – eine kleine Schüßler-Kur zusammengestellt, um Ihr Immunsystem zu stärken und gut durch die kalte Jahreszeit zu kommen. Gerne berate ich Sie hierzu auch ausführlich, vereinbaren Sie einfach einen Termin! Und als ganz besonderes Angebot, findet die Meditation online nun ohne feste monatliche Anmeldung statt! Nehmen Sie nur teil, wann es Ihnen zeitlich passt.
Übrigens: Nach wie vor, können Sie Ihre Termine bei mir auch per Video-Sprechstunde wahrnehmen. Die entsprechenden Möglichkeiten sind in der Online-Terminvereinbarung freigeschaltet.
Herzliche Grüße aus Rodheim, Bettina Fornoff
Inhalt:
> Eine Ursache für viele Erkrankungen
> Schüßler Kur fürs Immunsystem
> Intensiv-Coaching für mehr Selbstwert & Selbstliebe
> Meditation mittwochs – ab Oktober ohne feste Anmeldung
Eine Ursache für viele Erkrankungen: Übersäuerung
Warum ich in meiner Naturheilpraxis immer wieder Heilfasten bzw. die 10 Tage Vegane Detox-Challenge anbiete? FAST JEDE ERKRANKUNG BEGINNT MIT EINER ÜBERSÄUERUNG
Eine Übersäuerung des Organismus kann folgendes verursachen:
- Schmerzen bei der Periode
- Myome
- Unwohlsein
- Gereiztheit
- PMS
- Müdigkeit, Kopfschmerzen
- Hautprobleme
- Schlafstörungen
- Cellulite
- Schwangerschaftsstreifen
- Krampfadern
- Gelenkschmerzen
- erhöhte Bereitschaft für Allergien und Entzündungen
Viele Naturmediziner und Ernährungsforscher wie z.B. Otto Buchinger, Dr. Franz Mayr, Maximilian Bircher-Benner oder Friedrich Sanders waren sich einig: In der Naturheilkunde ist der
Ausgleich des Säure-Basen Zustands des Körpers, also die Entsäuerung des Körpers die wichtigste Grundlage jeder Behandlung, ohne die jede andere Behandlung nicht wirken kann. Immer wieder wird auf den Ausgleich des Säure-Basen-Haushaltes des Körpers als wichtigste Grundlage unserer Gesundheit hingewiesen.
Stress, Ärger und unsere unnatürlichen Ernährungsgewohnheiten haben dazu geführt, dass der Basenanteil praktisch ständig zu gering ist und der Körper so bei den meisten Menschen übersäuert ist. „Solange der Körper noch Basen aus dem Bindegewebe, den Blutgefäßen und Knochen entnehmen kann, versucht er damit den Säureüberschuss zu neutralisieren. dadurch aber wird der Körper entmineralisiert, die Adern und Knochen werden brüchig, was zum Herzinfarkt, Schlaganfall oder Osteoporose führt. Aber auch zu Rheuma, Gicht, Arthrose und Wirbeldeformationen usw. Wer hätte gedacht, dass auch Haarausfall, Depressionen, Ekzeme, Neurodermitis und Karies die Folge von Übersäuerung sind. Ein übersäuerter Organismus KANN nicht gesund sein. Je grösser die Säurebelastung desto schwerwiegender die Krankheit…“ (Kurt Tepperwein)
Ich empfehle deshalb, außer einer insgesamt gesunden Lebensweise, zweimal jährlich eine basische Heilfastenkur, wie z.B. meine 10 Tage Vegane Detox-Kur.
Es ist erstaunlich, wie oft ganz einfache Schritte in kürzester Zeit eine unglaubliche Verbesserung der Gesundheit und des Wohlbefindens bewirken können. Gerne berate ich Sie hierzu. Informationen zur Veganen Detox-Challenge gibt es hier:
Gut gewappnet in die kalte Jahreszeit mit einer Schüßler Kur
Dr. Schüßler war der Entdecker der Schüßler-Salze, die er als „biochemische Funktionsmittel“ bezeichnete.
Er definierte verschiedene Mineralstoffverbindungen, weil er basierend auf seinen Erkenntnissen folgerte, dass Krankheiten im kleinsten Baustein des Körpers, der Zelle, entstehen.
Und zwar, wenn unsere Zellen nicht ausreichend mit diesen Mineralstoffen versorgt werden und damit ihre Funktion im Mineralstoffwechsel nicht mehr ausreichend erfüllen können. Das kann durch unzureichende Lebensmittel und Ernährungsgewohnheiten, aber auch durch zu wenig Bewegung und zu viel Stress im Alltag der Fall sein. Schüßler Salze sind schnell im ganzen Körper verfügbar und aktivieren die Selbstheilungskräfte.
Um optimal für die kalte Jahreszeit vorbereitet zu sein, empfehle ich eine Schüßler Kur für 6 Wochen:
Schüßler Nr. 3 + Schüßler Nr. 8 + Schüßler Nr. 10 + Schüßler Nr. 21
je 6 Tabletten über den Tag verteilt lutschen.
Selbstwert & Selbstliebe | Intensiv Coaching
Was braucht ein Mensch, um sich selbst lieben zu lernen?
Die wenigsten Menschen haben bisher voll und ganz JA zu sich selbst gesagt. Doch können wir kein Selbstwertproblem haben, wenn wir wirklich gut über uns denken und gut zu uns sind. Selbstwert hat extrem viel damit zu tun, die eigenen Bedürfnisse zu verstehen und Wege dafür zu kennen, sich diese Bedürfnisse zu erfüllen. Das stärkt die Selbstachtung. Selbstkenntnis – Was weiß ich über mich?
In meinem Intensiv-Coaching zu mehr Selbstwert & Selbstliebe beschäftigen wir uns mit:
- Selbstbeziehung – Es geht um die Arbeit mit dem eigenen Selbstbild.
- Werte & Integrität – Eines der wichtigsten Zukunftsthemen
- Achtsamkeit – Ich kann mich nur lieben, wenn ich hier bin.
- Emotionale Intelligenz – Ich kann meine Gefühle wahrnehmen und unterscheiden.
- Schattenarbeit
- Flow – Wie kann ich mehr Flow in mein Leben bringen?
Lassen Sie es uns gemeinsam angehen für mehr Selbstwert & Selbstliebe!
Ich bin für Sie da. Lassen Sie uns reden…
Die Teilnahme ist ab Oktober 2022 nicht mehr an eine feste monatliche Anmeldung gebunden.
Sie nehmen dann teil, wann es Ihnen passt und zahlen jeweils einen kleinen Energieausgleich an mich, den Sie selbst bestimmen.
Vielen Dank!