Liebe Leser*innen, gestern erhielt ich eine Mail die mit folgendem Satz endete: „Ich wünsche Ihnen eine inspirierende Frühlingszeit und immer wieder einen Blick für das Schöne – im Leben und in der Natur.“ Wie schön! Und es beinhaltet eigentlich auch all das, was ich Ihnen an Wünschen mit in den Frühling geben möchte. Alles in der Natur erneuert sich gerade und …
Altweibersommer – Erkältungen naturheilkundlich behandeln
Mit dem „Altweibersommer“ erfahren wir nachts teilweise schon richtig kühle Temperaturen, obwohl tagsüber noch die Sonne scheint. Das ist die Zeit, in der sich Erkältungen besonders häufen. Also gerade jetzt sollte man sich für die kalte Jahreszeit vorbereiten und das Immunsystem stärken, z.B. mit gesunder Ernährung, ausreichend biologischer Frischkost, viel Vitamin C und Zink, aber auch Wechselduschen (3 x warm …
Johanniskraut als Stimmungsaufheller
Gerade wurde die Uhr auf Winterzeit umgestellt und die Tage sind schon merklich kürzer bzw. dunkler geworden. Ich persönlich finde die dunklen Tage bis Ende November nicht schön, doch dann beginnt endlich die Advents- und Lichterzeit. In diesem Jahr ist alles nochmal ganz anders und wir sind mehr oder weniger alle belastet, durch Sorgen, Einschränkungen und Isolation durch die Corona-Pandemie. …
Löwenzahn – Taraxacum
Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Standard. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf den Button unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden. Inhalt entsperren Erforderlichen Service akzeptieren und Inhalte entsperren Weitere Informationen Der Löwenzahn ist eine sehr wirkungsvolle Heilpflanze und gehört mit seinen Bitterstoffen auf jeden Fall in jede Frühjahrskur mit dazu. Auch …
Passionsblume – Herzensruhe und Harmonie
Immer dann wenn wir von Unruhe und Sorgen erfasst sind und unser Herz schwer wird ist die Passionsblume eine wunderbare Helferin. Sie hat eine besondere Beziehung zum Herzen und wirkt ausgleichend und harmonisierend. Die Passionsblume fördert auch ein besseres Einschlafen, wenn sich unsere Gedanken vor Sorge im Kreis drehen und sie ist angstlösend. Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Standard. …
Bärlauch – Hexenzwiebel oder Waldknoblauch
Während meines heutigen Waldspazierganges erzähle ich Euch interessante Dinge über den Bärlauch. Bärlauch wird im Volksmund auch Hexenzwiebel oder Waldknoblauch genannt, jetzt im März finden wir ihn u.a. an sonnigen Stellen im Wald. Er ist eine sehr schmackhafte Gewürzpflanze und hat sich in der Naturheilkunde als Heilpflanze bewährt. Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Standard. Um auf den eigentlichen Inhalt …
Heilpflanze Viola tricolor – Ein wahrer Segen bei Akne
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